Autocuidado: confira formas de cuidar do seu bem-estar

2021-12-21T19:49:17-03:00Categories: Informe Saúde|Tags: , , |

Com o avanço da pandemia em todo o mundo, entre 2020 e 2021, o termo autocuidado entrou ainda mais em evidência.  Isso porque com um tempo em casa e uma preocupação maior com a saúde, as pessoas passaram a adotar hábitos mais saudáveis, como uma rotina de cuidados com a pele. Em consonância com o termo [...]

Síndrome Pós-COVID: conheça os sintomas e como tratá-los

2021-10-26T12:27:28-03:00Categories: Informe Saúde|Tags: , , |

A Síndrome Pós-Covid, também chamada de Covid longa ou Covid resistente, tem se mostrado um grande desafio para especialistas do mundo todo.  Ela é associada a problemas cardíacos, renais, pulmonares e neurológicos em pacientes que se recuperaram da Covid-19, independentemente da gravidade do caso.  Entretanto, estudos recentes apontam a necessidade de monitorar com mais atenção aqueles [...]

Fases do sono: saiba quais são e qual a importância delas para saúde

2021-10-06T18:43:45-03:00Categories: Informe Saúde|Tags: , , , |

Talvez você não saiba, mas todas as noites o seu corpo inicia uma jornada pelas fases do sono. Apesar de soar cansativo, passar por todas as etapas é essencial para a qualidade do seu dia na manhã seguinte e funcionamento do seu organismo. Ou seja, o ciclo do sono tem um papel importante para a saúde.  [...]

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