Você já parou para pensar em quantos fatores afetam o aspecto e a saúde das suas madeixas? Convidamos a dermatologista, dra. Gabriela Guerra Penha, para falar sobre cuidados capilares. Além de responder às dúvidas enviadas para o Instagram da Formularium, ela também deu algumas dicas que você pode fazer em casa. Conhecendo o seu fio de [...]
Aprenda a reconhecer os sinais de alerta deste que é o mais letal entre os cânceres ginecológicos. O câncer de ovário é a segunda neoplasia ginecológica que mais afeta as mulheres, ficando atrás apenas do câncer de colo de útero. de acordo com uma pesquisa feita pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2020, 6.650 mulheres [...]
Saiba identificar os sinais de envelhecimento precoce da pele e o que você pode fazer para tratá-los. Podemos considerar que há um envelhecimento precoce da pele quando existe uma formação de flacidez, rugas ou linhas de expressão que estão além do processo de envelhecimento natural. Radicais livres e o envelhecimento O envelhecimento é um processo natural, [...]
Saiba como combater esse mal que pode ser extremamente prejudicial para o seu organismo. Chamamos de rebote ou efeito sanfona quando a pessoa engorda e emagrece em ciclos. Geralmente esse quadro aparece associado a dietas muito restritivas e com foco na perda de peso acelerado. O problema das dietas que são extremamente limitantes é que elas [...]
Entenda do que se trata e como ela atua na melhora da qualidade de vida Com a rotina cada vez mais corrida, nossas escolhas em alimentação, regularidade de exercícios físicos e falta de acompanhamento médico afetam diretamente a qualidade da nossa saúde. E, por mais que no momento nosso corpo pareça funcionar bem, mais cedo ou [...]
Entenda como algumas mudanças na sua rotina e hábitos alimentares podem melhorar a sua saúde a longo prazo. Quando se fala em perder peso, todo mundo conhece alguém que já testou alguma dieta sem acompanhamento. Ou também pessoas que resolveram se privar totalmente de algum grupo alimentar sem a devida supervisão. Em alguns casos, a pessoa [...]
A próstata é um órgão bem pequeno, tem o formato de um pêssego, o tamanho de uma noz e se situa logo abaixo da bexiga e à frente do reto (parte final do intestino grosso). A próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada. Ela é o [...]
O câncer de mama ocorre quando há uma multiplicação desordenada das células da mama. É a partir desse processo celular desordenado é formado o tumor. A doença pode se manifestar através de vários tipos, apresentando diferentes formas de evolução, sintomas e demandando diferentes tratamentos. Dentre algumas características que diferenciam estes tipos, podemos citar a evolução do [...]
Foi até a cozinha e esqueceu o que queria fazer lá? Tem dificuldade para lembrar onde você estaciona o seu carro? Esses pequenos esquecimentos podem parecer bobeira, mas servem de alerta para a importância que devemos dar à saúde do nosso cérebro. Por isso, hoje vamos falar um pouco sobre como melhorar a memória, evitando os [...]
Antes de explicarmos o que é agorafobia, é importante que você entenda o conceito de fobia. Fobia é manifestada por um tipo de perturbação da ansiedade e é caracterizada por aversão persistente ou medo de um objeto, local ou uma situação. As fobias geralmente aparecem súbitamente e se mantém por até alguns meses. O que é [...]
