{"id":706,"date":"2016-05-31T10:32:57","date_gmt":"2016-05-31T13:32:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/?p=706"},"modified":"2016-05-31T10:32:57","modified_gmt":"2016-05-31T13:32:57","slug":"tabagismo-um-problema-que-deve-ser-debatido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/informe-saude\/tabagismo-um-problema-que-deve-ser-debatido\/","title":{"rendered":"Tabagismo: Um problema que deve ser debatido"},"content":{"rendered":"<p><em>S\u00e3o muitos os males que o cigarro causa no organismo do usu\u00e1rio. At\u00e9 pessoas que convivem com fumantes (fumantes passivos) podem desenvolver doen\u00e7as relacionadas ao fumo. Saiba mais e descubra motivos para evitar ou abandonar esse v\u00edcio<\/em>.<\/p>\n<p>Durante d\u00e9cadas o tabagismo foi amplamente divulgado e incentivado pela ind\u00fastria cinematogr\u00e1fica e pela propaganda de maneira geral como sin\u00f4nimo de charme, sofistica\u00e7\u00e3o e glamour. Uma completa engana\u00e7\u00e3o, motivada por lucros enormes em detrimento da sa\u00fade de milh\u00f5es de pessoas pelo mundo afora. Assim que \u00e9 tragada a fuma\u00e7a provoca v\u00e1rias altera\u00e7\u00f5es no organismo, entre elas, aumento da press\u00e3o arterial, aumento dos batimentos card\u00edacos e constri\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos. Isto faz o cora\u00e7\u00e3o bater com mais for\u00e7a e, com o passar do tempo, o fumante tem boas chances de desenvolver problemas cardiovasculares.<\/p>\n<p><strong>Doen\u00e7as provocadas pelo tabagismo<\/strong><\/p>\n<p>Muitos estudos evidenciam que o consumo de derivados do tabaco causa quase 50 doen\u00e7as diferentes, principalmente as cardiovasculares (infarto, angina), o c\u00e2ncer e as doen\u00e7as respirat\u00f3rias obstrutivas cr\u00f4nicas (enfisema e bronquite).<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/03.png\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload aligncenter wp-image-710 size-full\" src=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/03.png\" data-orig-src=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/03.png\" alt=\"03\" width=\"600\" height=\"1200\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27600%27%20height%3D%271200%27%20viewBox%3D%270%200%20600%201200%27%3E%3Crect%20width%3D%27600%27%20height%3D%271200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/03-150x300.png 150w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/03-512x1024.png 512w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/03.png 600w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Dia Mundial Sem Tabaco \u2013 31 de Maio<\/strong><\/p>\n<p>Todos os anos, em 31 de maio, \u00e9 celebrado o Dia Mundial Sem Tabaco, \u00a0uma data criada pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) em 1987 para alertar sobre as doen\u00e7as e mortes evit\u00e1veis relacionadas ao tabagismo.<\/p>\n<p>O tabagismo \u00e9 considerado pela OMS a principal causa de morte evit\u00e1vel em todo o mundo. Dados recentes indicam que o consumo de tabaco \u00e9 respons\u00e1vel por cerca de 6 milh\u00f5es de mortes a cada ano, incluindo 600.000 pessoas que s\u00e3o v\u00edtimas do fumo passivo. Caso estas tend\u00eancias atuais sejam mantidas, por volta de 2030, aproximadamente 8 milh\u00f5es de pessoas morrer\u00e3o a cada ano em decorr\u00eancia do uso do tabaco, sendo que 80% destas mortes s\u00e3o esperadas que ocorram entre pessoas que vivem em pa\u00edses de baixa e m\u00e9dia renda. O tabagismo tamb\u00e9m \u00e9 diretamente respons\u00e1vel por 80% das mortes por c\u00e2ncer de pulm\u00e3o e 30% das mortes por outros tipos de c\u00e2ncer como boca, faringe, laringe, p\u00e2ncreas, est\u00f4mago, bexiga, intestino, entre outros.<\/p>\n<p>Em celebra\u00e7\u00e3o ao <strong>Dia Mundial sem Tabaco<\/strong>, com o objetivo de alertar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia de abandonar o cigarro, a Formularium elaborou um infogr\u00e1fico abaixo com 5 motivos para parar de fumar. Confira!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e.png\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload aligncenter wp-image-708 size-full\" src=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e.png\" data-orig-src=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e.png\" alt=\"e\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27600%27%20height%3D%27600%27%20viewBox%3D%270%200%20600%20600%27%3E%3Crect%20width%3D%27600%27%20height%3D%27600%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e-60x60.png 60w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e-150x150.png 150w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e-300x300.png 300w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/e.png 600w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Apesar de ser dif\u00edcil, a depend\u00eancia \u00e0 nicotina tem tratamento e milhares de pessoas conseguem cessar o uso do tabaco para sempre, mesmo que n\u00e3o consigam parar na primeira tentativa. No in\u00edcio pode ser complicado, mas com um plano de mudan\u00e7a, determina\u00e7\u00e3o e perseveran\u00e7a, as chances de parar de fumar aumentam e far\u00e3o com que o processo de parada seja mais f\u00e1cil. Para abandonar o v\u00edcio s\u00e3o necess\u00e1rias algumas atitudes como grande motiva\u00e7\u00e3o individual, estabelecer uma data espec\u00edfica, solicitar a ajuda de um profissional a fim de obter rem\u00e9dios para passar pela s\u00edndrome de abstin\u00eancia da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n<p><strong>Se voc\u00ea parar de fumar agora: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>ap\u00f3s 20 minutos sua press\u00e3o sangu\u00ednea e pulsa\u00e7\u00e3o voltam ao normal;<\/li>\n<li>ap\u00f3s 2 horas n\u00e3o tem mais nicotina no seu sangue;<\/li>\n<li>ap\u00f3s 8 horas o n\u00edvel de oxig\u00eanio no sangue se normaliza;<\/li>\n<li>ap\u00f3s 2 dias seu olfato j\u00e1 percebe melhor os cheiros e seu paladar readquire a capacidade de identificar sabores;<\/li>\n<li>ap\u00f3s 3 semanas a respira\u00e7\u00e3o fica mais f\u00e1cil e a circula\u00e7\u00e3o melhora;<\/li>\n<li>ap\u00f3s 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto ser\u00e1 igual ao de quem nunca fumou.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quanto mais cedo a pessoa deixa de fumar, menor o risco de adoecer. Quem n\u00e3o fuma aproveita mais a vida!<\/p>\n<p>Fonte: INCA<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e3o muitos os males que o cigarro causa no organismo do usu\u00e1rio. At\u00e9 pessoas que convivem com fumantes (fumantes passivos) podem desenvolver doen\u00e7as relacionadas ao fumo. Saiba mais e descubra motivos para evitar ou abandonar esse v\u00edcio. Durante d\u00e9cadas o tabagismo foi amplamente divulgado e incentivado pela ind\u00fastria cinematogr\u00e1fica e pela propaganda de maneira geral como  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":707,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[75,61,88],"class_list":["post-706","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informe-saude","tag-fatores-de-risco","tag-saude","tag-tabagismo"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=706"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/706\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/media\/707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}