Antes de mais nada, \u00e9 preciso acabar com um mito: as baixas temperaturas n\u00e3o provocam resfriados. Na verdade, essa manifesta\u00e7\u00e3o \u00e9 ocasionada por mais de 200 tipos diferentes de v\u00edrus. Por outro lado, o corpo humano fica mais fr\u00e1gil no inverno com a diminui\u00e7\u00e3o da temperatura, o que, somado a mudan\u00e7as de alguns comportamentos, acaba levando \u00e0 prolifera\u00e7\u00e3o de v\u00edrus no ambiente.<\/p>\n
O resfriado \u00e9 uma infec\u00e7\u00e3o do trato respirat\u00f3rio superior que acomete o nariz e a garganta e que dura poucas semanas; em alguns casos, menos de duas. Os adultos t\u00eam, em m\u00e9dia, de dois a quatro resfriados ao ano; j\u00e1 as crian\u00e7as, principalmente em idade pr\u00e9-escolar, de cinco a nove. O cont\u00e1gio pode acontecer pelo ar ou por contato f\u00edsico.<\/p>\n
Os sintomas mais comuns s\u00e3o leve cansa\u00e7o, coriza transparente, espirros, tosse, dor na garganta e febre baixa e de curta dura\u00e7\u00e3o, entre outros.<\/p>\n
No inverno, s\u00e3o necess\u00e1rios alguns cuidados, entre os quais, lavar bem as m\u00e3os e com mais frequ\u00eancia, cobrir a boca e o nariz quando espirrar ou tossir e, principalmente, evitar locais com aglomera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 justo culpar o frio pelo aumento de resfriados no inverno. O que ocorre\u00a0\u00e9 que as baixas temperaturas interferem nos mecanismos de defesa das vias a\u00e9reas e as pessoas permanecem naturalmente mais aglomeradas em locais fechados e menos ventilados. N\u00e3o h\u00e1 vacinas nem rem\u00e9dios que curem o resfriado, apenas agem no al\u00edvio aos sintomas.<\/p>\n
J\u00e1 a gripe, que n\u00e3o \u00e9 benigna, \u00e9 mais grave. As gripes s\u00e3o causadas por agentes infecciosos e tamb\u00e9m por v\u00e1rios tipos de v\u00edrus, principalmente o influenza. Os sintomas s\u00e3o febre alta, mal-estar e forte indisposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Existe vacina para a gripe, que deve ser tomada por todas as pessoas ap\u00f3s os seis meses de idade.<\/p>\n
Entre as complica\u00e7\u00f5es mais frequentes da gripe est\u00e3o a pneumonia, a sinusite e a otite (infec\u00e7\u00e3o no ouvido).<\/p>\n
A utiliza\u00e7\u00e3o de medicamentos tamb\u00e9m \u00e9 sintom\u00e1tica, embora haja antivirais para uso no in\u00edcio do quadro. O tempo de cura da gripe \u00e9 maior do que o do resfriado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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