{"id":190,"date":"2013-11-29T09:10:13","date_gmt":"2013-11-29T12:10:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/?p=190"},"modified":"2015-03-20T21:23:30","modified_gmt":"2015-03-21T00:23:30","slug":"colesterol-o-que-ele-tem-a-ver-com-infeccoes-e-com-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/informe-saude\/colesterol-o-que-ele-tem-a-ver-com-infeccoes-e-com-cancer\/","title":{"rendered":"Colesterol, o que ele tem a ver com infec\u00e7\u00f5es, e com c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"<p>Um exame de sangue cujo resultado causa inveja nas rodas de conversa \u00e9 aquele que aponta n\u00edveis baixos do chamado colesterol ruim, o LDL. Isso porque, na boca do povo, ele j\u00e1 se tornou sin\u00f4nimo de complica\u00e7\u00e3o para o sistema cardiovascular. A partir de agora, quem se preocupa com as defesas do organismo ter\u00e1 um motivo a mais para se gabar de suas taxas equilibradas. Um estudo da Universidade de Edimburgo, na Esc\u00f3cia, sugere que reduzir a gordura em circula\u00e7\u00e3o auxilia a barrar infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Existe uma mol\u00e9cula formada na s\u00edntese do colesterol que serve como substrato para alguns v\u00edrus \u00a0se multiplicarem. Em outras palavras, interromper esse ciclo no in\u00edcio privaria o inimigo do substrato de que necessita para se replicar.<\/p>\n<p>Com base nesse resultado, Peter Ghazal e sua equipe se animam com a hip\u00f3tese de que as estatinas \u2014 as principais drogas utilizadas para controle do colesterol \u2014 possam ser uma alternativa ou um refor\u00e7o aos medicamentos contra infec\u00e7\u00f5es no futuro.<\/p>\n<h3>Dicas Formularium para uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel!<\/h3>\n<ul>\n<li>Inicie sempre as refei\u00e7\u00f5es com frutas e saladas cruas;<\/li>\n<li>Use leite desnatado, queijo branco magro e iogurte desnatado;<\/li>\n<li>Para temperar saladas, use molhos a base de azeite de oliva, vinagre ou molho de iogurte;<\/li>\n<li>Consuma frutas frescas ou salada de frutas como sobremesa;<\/li>\n<li>Opte por cereais integrais (p\u00e3o, massa, arroz&#8230;);<\/li>\n<li>Consuma vegetais \u00e0 vontade, crus, cozidos e sem molhos;<\/li>\n<li>Carnes sempre cozidas ou grelhadas, sem gordura aparente e sem pele;<\/li>\n<li>Evitar frituras;<\/li>\n<li>Consuma ovos apenas 3 vezes por semana;<\/li>\n<li>Para acompanhamento de massas use molho de tomate, evite molhos branco ou com queijos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um exame de sangue cujo resultado causa inveja nas rodas de conversa \u00e9 aquele que aponta n\u00edveis baixos do chamado colesterol ruim, o LDL. Isso porque, na boca do povo, ele j\u00e1 se tornou sin\u00f4nimo de complica\u00e7\u00e3o para o sistema cardiovascular. A partir de agora, quem se preocupa com as defesas do organismo ter\u00e1 um motivo  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":148,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[71,70],"class_list":["post-190","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informe-saude","tag-colesterol","tag-infeccoes"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}