{"id":18893,"date":"2022-07-12T15:01:38","date_gmt":"2022-07-12T18:01:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/?p=18893"},"modified":"2022-07-12T15:05:10","modified_gmt":"2022-07-12T18:05:10","slug":"doencas-de-inverno-dicas-e-cuidados-para-evita-las","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/informe-saude\/doencas-de-inverno-dicas-e-cuidados-para-evita-las\/","title":{"rendered":"Doen\u00e7as de inverno: dicas e cuidados para evit\u00e1-las"},"content":{"rendered":"

Com a chegada das frentes frias, o n\u00famero de casos relacionados a doen\u00e7as de inverno aumenta bastante. Isso acontece porque a <\/span>baixa umidade do ar<\/b> e as <\/span>mudan\u00e7as clim\u00e1ticas <\/b>fragilizam o organismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Inclusive, algumas dessas doen\u00e7as s\u00e3o transmiss\u00edveis e, por isso, os cuidados com a sa\u00fade individual e coletiva devem ser redobrados.\u00a0<\/span><\/p>\n

A partir de agora, vamos mostrar quais s\u00e3o as doen\u00e7as comuns no inverno, quais s\u00e3o seus sintomas, como preveni-las e trat\u00e1-las. Boa leitura!<\/span><\/p>\n

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Quais s\u00e3o as doen\u00e7as de inverno mais comuns?<\/span><\/h2>\n

Nas \u00e9pocas mais frias, a <\/span>pele<\/span><\/a> fica mais seca, a disposi\u00e7\u00e3o para fazer atividades f\u00edsicas diminui e o sistema de defesa fica mais vulner\u00e1vel.\u00a0<\/span><\/p>\n

As doen\u00e7as respirat\u00f3rias no inverno reaparecem, causando desconfortos e <\/span>facilitando a dissemina\u00e7\u00e3o dos v\u00edrus <\/b>nos ambientes, principalmente os mal ventilados.\u00a0<\/span><\/p>\n

Veja a lista com as doen\u00e7as de inverno mais recorrentes e saiba como identificar seus sintomas.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Resfriado comum<\/span><\/h3>\n

Os <\/span>resfriados<\/span><\/a> s\u00e3o muito comuns durante o inverno. Eles s\u00e3o <\/span>infec\u00e7\u00f5es mais brandas<\/b> do que a gripe, e os sintomas envolvem coriza, dor de garganta e espirros.\u00a0<\/span><\/p>\n

Geralmente, a manifesta\u00e7\u00e3o desses sinais dura <\/span>em torno de 3 a 5 dias<\/b> e, nesse per\u00edodo, \u00e9 indicado que o paciente fa\u00e7a repouso relativo e evite contato com outras pessoas.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Gripe<\/span><\/h3>\n

Os sintomas de gripe s\u00e3o parecidos com os do resfriado comum, mas eles s\u00e3o mais acentuados e persistentes.\u00a0<\/span><\/p>\n

A infec\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias superiores pode causar <\/span>febre superior a 37,8\u00baC<\/b>, al\u00e9m de <\/span>dores no corpo<\/b>. Tanto a gripe quanto o resfriado s\u00e3o doen\u00e7as virais, transmitidas por meio de secre\u00e7\u00e3o nasal ou saliva.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Pneumonia<\/span><\/h3>\n

A pneumonia pode ser causada por bact\u00e9rias, v\u00edrus ou, muito raramente, fungos. A doen\u00e7a \u00e9 caracterizada quando a infec\u00e7\u00e3o e a inflama\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias <\/span>atingem os pulm\u00f5es<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

O paciente com pneumonia pode apresentar calafrios, <\/span>tosse com catarro<\/b> amarelo ou esverdeado e febre de 38\u00baC ou mais. Nos casos graves, pode ocorrer falta de ar e dificuldade para respirar.\u00a0<\/span><\/p>\n

O tratamento da pneumonia varia de acordo com sua origem, mas na maioria das vezes \u00e9 feito com analg\u00e9sicos e antibi\u00f3ticos. Para que ele seja feito de maneira correta, \u00e9 fundamental procurar um m\u00e9dico quando aparecerem os primeiros sintomas.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Rinite al\u00e9rgica<\/span><\/h3>\n

O inverno pode n\u00e3o ser uma esta\u00e7\u00e3o muito agrad\u00e1vel para quem sofre com a rinite al\u00e9rgica. Ela \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o nas mucosas do nariz que desencadeia espirros, coriza e coceira no nariz.\u00a0<\/span><\/p>\n

A rinite pode ser causada por poeira, p\u00f3len e \u00e1caros, e para que seja feito um tratamento assertivo \u00e9 importante identificar sua origem.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ela pode ser<\/span> sazonal<\/b>, com um per\u00edodo de dura\u00e7\u00e3o variando conforme o caso, <\/span>ou cr\u00f4nica<\/b>. Se for um problema cr\u00f4nico, \u00e9 preciso ter acompanhamento m\u00e9dico regular.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Sinusite<\/span><\/h3>\n

O quadro de <\/span>sinusite<\/span><\/a> aguda tem uma dura\u00e7\u00e3o curta e tempor\u00e1ria, diferentemente do tipo cr\u00f4nico, que \u00e9 analisado por mais de 12 semanas.\u00a0<\/span><\/p>\n

A secre\u00e7\u00e3o nasal, a dor de cabe\u00e7a e a redu\u00e7\u00e3o do olfato s\u00e3o decorrentes de uma <\/span>inflama\u00e7\u00e3o na mucosa dos seios de face,<\/b> que \u00e9 aquela regi\u00e3o \u00f3ssea que fica ao redor do nariz.\u00a0<\/span><\/p>\n

A sinusite pode surgir de uma <\/span>infec\u00e7\u00e3o<\/b> ou de um <\/span>processo al\u00e9rgico<\/b>, e apenas um profissional de sa\u00fade pode indicar se o tratamento deve ser feito com descongestionante ou anti-inflamat\u00f3rio.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Otite<\/span><\/h3>\n

Dentre as doen\u00e7as de inverno, a otite \u00e9 uma das mais comuns em crian\u00e7as. A infec\u00e7\u00e3o do ouvido m\u00e9dio, de origem vir\u00f3tica ou bacteriana, causa <\/span>dores no ouvido<\/b>, secre\u00e7\u00e3o e dor de cabe\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n

Gripes, resfriados e problemas respirat\u00f3rios cr\u00f4nicos s\u00e3o fatores de risco que aumentam a incid\u00eancia dos quadros infantis de otite, que deve ser tratada com antibi\u00f3tico e analg\u00e9sico.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Asma<\/span><\/h3>\n

A queda brusca de temperatura impulsiona o agravamento da asma. Ela \u00e9 uma <\/span>doen\u00e7a cr\u00f4nica das vias a\u00e9reas<\/b>, provocada por agentes que causam irrita\u00e7\u00e3o dos br\u00f4nquios.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em contato com frio, mofo e poeira, a passagem de ar fica ainda menor e, como consequ\u00eancia, os pacientes asm\u00e1ticos sentem chiados no peito e dificuldade para respirar.\u00a0<\/span><\/p>\n

A asma n\u00e3o tem cura, mas com o tratamento adequado o paciente reduz as inflama\u00e7\u00f5es e consegue conviver com o problema sem maiores intercorr\u00eancias.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Como evitar as doen\u00e7as de inverno?\u00a0<\/span><\/h2>\n

Cada uma das doen\u00e7as de inverno que acabamos de mostrar tem sua origem e, consequentemente, suas formas de cont\u00e1gio e meios para o tratamento.\u00a0<\/span><\/p>\n

Entretanto, existem alguns pontos em comum que podem ajudar a evitar ou at\u00e9 mesmo a <\/span>minimizar os efeitos<\/b> das doen\u00e7as de inverno. Separamos as principais dicas:\u00a0<\/span><\/p>\n