{"id":17815,"date":"2021-10-13T08:00:35","date_gmt":"2021-10-13T11:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/?p=17815"},"modified":"2021-10-13T11:00:15","modified_gmt":"2021-10-13T14:00:15","slug":"suplementacao-magnesio-confira-tudo-sobre-o-assunto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/profissionais-da-saude\/suplementacao-magnesio-confira-tudo-sobre-o-assunto\/","title":{"rendered":"Suplementa\u00e7\u00e3o Magn\u00e9sio: confira tudo sobre o assunto"},"content":{"rendered":"

Artigo para Profissionais da Sa\u00fade<\/em><\/span><\/p>\n

Usos terap\u00eauticos do quarto mineral essencial mais abundante no organismo<\/h2>\n

O magn\u00e9sio \u00e9 o quarto mineral essencial mais abundante no organismo. Est\u00e1 presente em 50% nos m\u00fasculos e 50% em tecidos moles. Menos de 1% encontra-se no sangue. Como acontece com outros minerais, estudos estimam que um percentual elevado da popula\u00e7\u00e3o n\u00e3o ingira a quantidade di\u00e1ria recomendada.<\/p>\n

Fun\u00e7\u00f5es do magn\u00e9sio no organismo<\/h2>\n

O magn\u00e9sio participa de mais de 300 rea\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas, entre as quais, s\u00edntese proteica, produ\u00e7\u00e3o e armazenamento de energia, crescimento e reprodu\u00e7\u00e3o celular e estabiliza\u00e7\u00e3o da membrana mitocondrial.<\/p>\n

\u00c9 um dos minerais respons\u00e1veis pela regula\u00e7\u00e3o do metabolismo \u00f3sseo, transmiss\u00e3o nervosa, excitabilidade card\u00edaca, condu\u00e7\u00e3o neuromuscular, contra\u00e7\u00e3o muscular, t\u00f4nus vasomotor e press\u00e3o sangu\u00ednea. Tamb\u00e9m cumpre papel fundamental no metabolismo da glicose e insulina, principalmente por meio de seu impacto na atividade de enzimas do processo.<\/p>\n

Magn\u00e9sio no tratamento de doen\u00e7as<\/h2>\n

O magn\u00e9sio tem sido usado no tratamento de in\u00fameras doen\u00e7as. H\u00e1 evid\u00eancias de sua efetividade na eclampsia, asma severa e cefaleia. Por outro lado temos poucas\u00a0evid\u00eancias que sustentam seu uso na constipa\u00e7\u00e3o e dispepsia.<\/p>\n

Embora tenha potencial de uso, s\u00e3o necess\u00e1rios mais estudos com rela\u00e7\u00e3o ao uso desse mineral no tratamento de diversas patologias e estados metab\u00f3licos, como s\u00edndrome metab\u00f3lica, preven\u00e7\u00e3o de c\u00e2imbras em gestantes, preven\u00e7\u00e3o de osteoporose e al\u00edvio da dismenorreia.<\/p>\n

A hipomagnesemia, falta de magn\u00e9sio no sangue, \u00e9 uma das anormalidades eletrol\u00edticas mais comuns em pacientes hospitalizados. As causas mais comuns s\u00e3o desnutri\u00e7\u00e3o, diarreia, doen\u00e7as inflamat\u00f3rias intestinais, alcoolismo, diabetes e uso de medicamentos como diur\u00e9ticos, antibi\u00f3ticos, digit\u00e1licos, imunossupressores e quimioter\u00e1picos.<\/p>\n

Como o magn\u00e9sio \u00e9 predominantemente absorvido no intestino delgado, as doen\u00e7as inflamat\u00f3rias intestinais, a diarreia cr\u00f4nica e a m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o s\u00e3o desencadeadores comuns.<\/p>\n

Suplementa\u00e7\u00e3o de Magn\u00e9sio e doen\u00e7as renais<\/h2>\n
\"Suplementa\u00e7\u00e3o<\/a>

Suplementa\u00e7\u00e3o de magn\u00e9sio pode ser considerada em pacientes de risco<\/p><\/div>\n

Embora qualquer forma de doen\u00e7a renal possa levar \u00e0 perda de magn\u00e9sio, a mais comum ocorre devido ao uso de diur\u00e9ticos. A diurese salina for\u00e7ada tamb\u00e9m pode esgotar o magn\u00e9sio durante a quimioterapia ou no tratamento da hipercalcemia. Devido \u00e0 frequ\u00eancia de dist\u00farbios concorrentes, a defici\u00eancia de magn\u00e9sio deve ser considerada em pacientes com hipocalemia (falta de pot\u00e1ssio), hipocalcemia (falta de c\u00e1lcio) e hipofosfatemia (falta de fosfato).<\/p>\n

A suplementa\u00e7\u00e3o deve ser considerada em pacientes de risco, pacientes utilizando diur\u00e9ticos, com ingest\u00e3o nutricional deficiente ou estados de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Dosagem de magn\u00e9sio elementar:<\/h2>\n

Adultos sadios, 350mg ao dia.<\/p>\n

Crian\u00e7as de 1 a 3 anos, 65mg ao dia; 4 a 8 anos, 110mg ao dia; acima de 8 anos, 350mg ao dia.<\/p>\n

Formas de magn\u00e9sio dispon\u00edveis na Formularium: <\/strong>ascorbato de magn\u00e9sio, carbonato de magn\u00e9sio, citrato de magn\u00e9sio, cloreto de magn\u00e9sio, hidr\u00f3xido de magn\u00e9sio, oxido de magn\u00e9sio, sulfato de magn\u00e9sio, aspartato de magn\u00e9sio e magn\u00e9sio quelado. Al\u00e9m dos novos suplementos: magn\u00e9sio L treonato, magn\u00e9sio dimalato, magn\u00e9sio taurato e magn\u00e9sio glicil glutamina.<\/p>\n

Mary P Guerrera, Stella Lucia Volpe and Jun James – \u201cTherapeutic Uses of Magnesium\u201d, American Family Physician 80(2): 157-162 \u00a9 2009 pela The American Academy of Family Physicians. John J. Marini \u2013 \u201cTerapia intensiva: o essencial\u201d, 1999 Ed. Manole<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Outros links interessantes sobre o suplemento magn\u00e9sio:<\/h3>\n

Suplemento de Magn\u00e9sio melhora funcionamento do c\u00e9rebro<\/a>.<\/p>\n

Suplementos para enxaqueca: a\u00e7\u00e3o na preven\u00e7\u00e3o e tratamento de crises.<\/a><\/p>\n

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