{"id":16179,"date":"2020-09-22T10:36:15","date_gmt":"2020-09-22T13:36:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/?p=16179"},"modified":"2020-09-22T10:36:15","modified_gmt":"2020-09-22T13:36:15","slug":"cuidados-capilares-como-ter-um-cabelo-bonito-e-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/informe-saude\/cuidados-capilares-como-ter-um-cabelo-bonito-e-saudavel\/","title":{"rendered":"Cuidados capilares: como ter um cabelo bonito e saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar em quantos fatores afetam o aspecto e a sa\u00fade das suas madeixas? Convidamos a dermatologista, dra. Gabriela Guerra Penha, para falar sobre <\/span><b>cuidados capilares<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m de responder \u00e0s d\u00favidas enviadas para o <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pharmaciaformularium\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Instagram da Formularium<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, ela tamb\u00e9m deu algumas dicas que voc\u00ea pode fazer em casa.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Conhecendo o seu fio de cabelo<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para entender melhor a import\u00e2ncia desses cuidados e porque voc\u00ea deve evitar alguns procedimentos est\u00e9ticos, conhe\u00e7a mais sobre a estrutura do fio de cabelo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No que diz respeito a haste, que \u00e9 o fio de cabelo, sabemos que ela tem tr\u00eas camadas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cut\u00edcula<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uma camada mais externa, e tem sua composi\u00e7\u00e3o 85% de queratina (prote\u00edna), lip\u00eddios e ceramida. Tem como fun\u00e7\u00e3o proteger o c\u00f3rtex.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3rtex<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Localizado logo abaixo da cut\u00edcula, ele \u00e9 respons\u00e1vel pela resist\u00eancia dos fios.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ele permite\u00a0 que, quando quando em contato com produtos com pH alcalino ou \u00e1cido, o fio\u00a0 se mantenha el\u00e1stico. Muitas vezes dobrando de tamanho e retornando ao seu estado anterior sem danificar.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medula\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A medula \u00e9 a parte central do fio. Estudos relacionam a medula com o primeiro instante da fase de germina\u00e7\u00e3o do fio. Dando a ela um papel de &#8220;direcionador&#8221; do novo fio em dire\u00e7\u00e3o ao poro.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Bate-papo com a dermatologista dra. Gabriela Guerra Penha<\/span><\/h2>\n<p><b>P: At\u00e9 que ponto a queda de cabelo pode ser encarada como algo normal?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">R: Para responder a esta pergunta, precisamos entender que o cabelo possui tr\u00eas fases de crescimento. Nela, 80% vai estar crescendo, 0 a 1% vai estar em repouso e 20% caindo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ou seja, \u00e9 normal perder de 100 a 150 fios de cabelo por dia.<\/span><\/p>\n<p><b>P: Como deve ser o cuidado di\u00e1rio?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comece a higiene do seu couro cabeludo com o shampoo. Ao comprar o produto, lembre-se de escolher um adequado para as caracter\u00edsticas do seu couro cabeludo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Depois de remover o produto, \u00e9 importante usar o condicionador. Isso porque o shampoo abre as suas cut\u00edculas, deixando-as suscet\u00edveis a quebras e danos. J\u00e1 o condicionador, vai fechar essas cut\u00edculas, protegendo-as durante a escova\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9m \u00e9 indicado que, uma vez por semana, voc\u00ea fa\u00e7a uma m\u00e1scara capilar. Sempre levando em conta o seu tipo de cabelo para saber qual m\u00e1scara fazer.<\/span><\/p>\n<p><b>P: O que fazer quando a pessoa usa muito babyliss, chapinha ou secador?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nesses casos, \u00e9 muito importante que, antes de usar o babyliss, chapinha ou secador, a pessoa passe o protetor t\u00e9rmico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O protetor t\u00e9rmico sela os fios. Ou seja, ele protege a cut\u00edcula para que o calor excessivo n\u00e3o chegue ao c\u00f3rtex da haste.<\/span><\/p>\n<p><b>P: Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre cabelos secos e cabelos ressecados?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Assim como acontece com os tipos de pele, tamb\u00e9m existe a diferencia\u00e7\u00e3o dos tipos de couro cabeludos. Existem aqueles que s\u00e3o mais oleosos (quando as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas produzem mais \u00f3leo) e os menos oleosos (em que as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas n\u00e3o produzem tanto \u00f3leo).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando existe esta dificuldade, \u00e9 comum que a oleosidade n\u00e3o chegue at\u00e9 a haste do cabelo. Isso faz com que os fios fiquem secos, sem a umecta\u00e7\u00e3o da hidrata\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em contrapartida, o ressecamento dos fios acontece por causa de algum dano na haste &#8211; seja em decorr\u00eancia de uma colora\u00e7\u00e3o ou uma escova progressiva.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Geralmente esse ressecamento ocorre quando h\u00e1 um dano grande, capaz de afetar a cut\u00edcula e o c\u00f3rtex do couro cabeludo.<\/span><\/p>\n<p><b>P:<\/b> <b>\u00c9 poss\u00edvel minimizar os cabelos brancos?\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>R:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Sim \u00e9 poss\u00edvel prevenir os cabelos brancos com cuidados como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proteger os cabelos do sol &#8211; os raios UV aumentam o estresse oxidativo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar o uso de cigarro &#8211; fumar acelera o envelhecimento.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Relaxar e evitar ambiente ou situa\u00e7\u00e3o muito estressante &#8211; o estresse cr\u00f4nico contribui para o envelhecimento precoce do cabelo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumentar o consumo de alimentos ricos em vitamina B12 como queijo, ovos,leite, frango, salm\u00e3o, peru, f\u00edgado e outros &#8211; eles melhoram a irriga\u00e7\u00e3o do bulbo capilar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>P: Existe algum suplemento ou estrat\u00e9gia para minimizar o aparecimento dos cabelos brancos?\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>R: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dentre os ativos que previnem o cabelo branco podemos citar: Dimpless, PQQ, Greyverse , Vit D, \u00d4mega 3, Sel\u00eanio, B9 , Metionina e outros.<\/span><\/p>\n<p><b>P:Escova progressiva faz mal para os cabelos?<\/b><\/p>\n<p><b>R: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">A escova progressiva \u00e9 um alisamento \u00e1cido que pode ser feito com formol ou outras subst\u00e2ncias \u00e1cidas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ela alia o calor oferecido pelas chapinhas e promove uma rea\u00e7\u00e3o de termo fus\u00e3o entre o formol e a queratina, criando uma estrutura polimerizada e hidrof\u00f3bica (insol\u00favel em \u00e1gua). O que deforma as cut\u00edculas e cria uma barreira pl\u00e1stica, que n\u00e3o permite a entrada de nutrientes cosm\u00e9ticos no c\u00f3rtex capilar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este \u00e9 o grande problema da escova progressiva. Quando o cabelo est\u00e1 com essa qu\u00edmica n\u00e3o permite absorver \u00e1gua, vitaminas e ativos, tornando a fibra capilar ressecada, sem flexibilidade e elasticidade tornando-se quebradi\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><b>P: A cauteriza\u00e7\u00e3o com \u00e1cido l\u00e1tico na composi\u00e7\u00e3o, prejudica como o formol?<\/b><\/p>\n<p><b>R: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">A cauteriza\u00e7\u00e3o n\u00e3o alisa os cabelos, o tratamento visa repor a queratina tratando o fio. J\u00e1 o \u00e1cido l\u00e1tico em concentra\u00e7\u00f5es mais elevadas tira parte do revestimento protetor de queratina do cabelo, melhorando a capacidade do cabelo de absorver outros ativos restauradores, ou seja, prepara o fio para receber outro tratamento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mas quando o intuito \u00e9 alisar , fique atenta na composi\u00e7\u00e3o do produto, pois ele nunca vem sozinho e pode ter algum formol disfar\u00e7ado ou outro \u00e1cido pronto para agredir seu cabelo.<\/span><\/p>\n<p><b>P: Dizem que a m\u00e1scara n\u00e3o fecha a cut\u00edcula, por isso o condicionador depois, \u00e9 verdade?<\/b><\/p>\n<p><b>R: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Sim, as m\u00e1scaras capilares tem como principal fun\u00e7\u00e3o recuperar os fios ressecados e danificados, pois possuem mais ativos hidratantes do que o condicionadores.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando utilizamos o shampoo nos cabelos, as cut\u00edculas dos fios s\u00e3o abertas para que o produto possa limpar com efici\u00eancia, j\u00e1 o condicionador age fechando as cut\u00edculas evitando ressecamento e perda de nutrientes.<\/span><\/p>\n<p><b>P: O pH do shampoo importa?<\/b><\/p>\n<p><b>R: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Sim, o pH pode interferir no brilho, maciez e sa\u00fade dos cabelos. O pH dos fios de cabelo variam de 4,2 a 5,8 e do couro cabeludo 3,8 a 5,6 portanto, \u00e9 interessante usar um shampoo levemente \u00e1cido para manter o equil\u00edbrio dos fios bonitos e saud\u00e1veis.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quer tirar mais d\u00favidas sobre cuidados capilares?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No Instagram da Formularium voc\u00ea encontra, na \u00edntegra, a live que fizemos em parceria com a dra. Gabriela Guerra Penha.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ela faz parte do conte\u00fado especial que produzimos no m\u00eas do nosso 34\u00ba anivers\u00e1rio e tem como objetivo ajudar voc\u00ea entender e cuidar dos seus cabelos.<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/tv\/CBEgQhcgS_a\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"12\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver essa foto no Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/tv\/CBEgQhcgS_a\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Formularium (@pharmaciaformularium)<\/a> em <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2020-06-05T22:36:12+00:00\">5 de Jun, 2020 \u00e0s 3:36 PDT<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Como a farm\u00e1cia de manipula\u00e7\u00e3o pode te ajudar?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ela pode ajudar na manipula\u00e7\u00e3o de suplementos receitados pela sua dermatologista. Al\u00e9m disso, na <\/span><a href=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Formularium<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> voc\u00ea encontra produtos cosm\u00e9ticos com ativos que promovem a sa\u00fade e revitaliza\u00e7\u00e3o dos fios.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Conhe\u00e7a o Neogen&#x2122;, kit revitalizador de cabelos da Fagron\u00ae<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A linha Neogen&#x2122; Fagron \u00e9 composta por um kit com quatro produtos &#8211; NeoOil&#x2122;, NeoWash&#x2122;, NeoCond&#x2122; e NeoSerum&#x2122;.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos feitos a base de \u00f3leos ricos em nutrientes naturais, elaborados para cuidar do sistema capilar em quatro etapas diferentes:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00e9-shampoo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Shampoo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Condicionador;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Creme intensificador de brilho sem enx\u00e1gue.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron.png\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload wp-image-16181 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron.png\" data-orig-src=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron.png\" alt=\"Kit de \u00f3leo pr\u00e9 shampoo, shampoo, condicionador e leave in veganos\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27600%27%20height%3D%27600%27%20viewBox%3D%270%200%20600%20600%27%3E%3Crect%20width%3D%27600%27%20height%3D%27600%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-66x66.png 66w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-150x150.png 150w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-200x200.png 200w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-300x300.png 300w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-400x400.png 400w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-600x600.png 600w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-768x768.png 768w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-800x800.png 800w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Neogen-kit-revitalizador-de-cabelos-da-Fagron.png 1080w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tire suas d\u00favidas e fa\u00e7a seus pedidos entrando em contato via <\/span><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=5511991812700&amp;text=Ol%c3%a1%2c%20preciso%20fazer%20um%20pedido.&amp;source=&amp;data=&amp;app_absent=\"><span style=\"font-weight: 400;\">WhatsApp<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar em quantos fatores afetam o aspecto e a sa\u00fade das suas madeixas? Convidamos a dermatologista, dra. Gabriela Guerra Penha, para falar sobre cuidados capilares.\u00a0 Al\u00e9m de responder \u00e0s d\u00favidas enviadas para o Instagram da Formularium, ela tamb\u00e9m deu algumas dicas que voc\u00ea pode fazer em casa.\u00a0 Conhecendo o seu fio de  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":16180,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[695,1604,77],"class_list":["post-16179","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informe-saude","tag-cabelo","tag-cuidados-capilares","tag-dermatologia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16179"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16179\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16180"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}