{"id":13978,"date":"2019-08-14T14:15:10","date_gmt":"2019-08-14T17:15:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/?p=13978"},"modified":"2019-08-14T14:15:10","modified_gmt":"2019-08-14T17:15:10","slug":"o-que-e-agorafobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.formularium.com.br\/inform\/informe-saude\/o-que-e-agorafobia\/","title":{"rendered":"Agorafobia: entenda o que \u00e9"},"content":{"rendered":"

Antes de explicarmos o que \u00e9 agorafobia, \u00e9 importante que voc\u00ea entenda o conceito de fobia. Fobia \u00e9 manifestada por um tipo de perturba\u00e7\u00e3o da ansiedade e \u00e9 caracterizada por avers\u00e3o persistente ou medo de um objeto, local ou uma situa\u00e7\u00e3o. As fobias geralmente aparecem s\u00fabitamente e se mant\u00e9m por at\u00e9 alguns meses.<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 agorafobia?<\/span><\/h2>\n

A <\/span>agorafobia<\/b> \u00e9 um medo de ficar em ambientes desconhecidos onde se t\u00eam a sensa\u00e7\u00e3o de que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel sair. Esses lugares podem ser cinemas, teatros, shows e at\u00e9 mesmo transportes p\u00fablicos lotados. Al\u00e9m disso, pessoas com agorafobia podem acreditar que n\u00e3o contam com a ajuda de outras pessoas caso seja necess\u00e1rio.<\/span><\/p>\n

Em alguns casos, a mera ideia de estar em lugares como os citados acima j\u00e1 \u00e9 o suficiente para fazer com que a pessoa que sofre da doen\u00e7a se sinta mal, respondendo a essas situa\u00e7\u00f5es com <\/span>sintomas de ansiedade<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dentre eles, o mais comum s\u00e3o os <\/span>ataques de p\u00e2nico<\/b>. Per\u00edodos s\u00fabitos de medo intenso associados a sintomas como palpita\u00e7\u00f5es, suores, tremores, falta de ar, dorm\u00eancia ou sensa\u00e7\u00e3o de algo ruim est\u00e1 prestes a acontecer.<\/span><\/p>\n

Por esses motivos, quem sofre da doen\u00e7a pode parar de sair de casa ou passar a evitar lugares onde haja aglomera\u00e7\u00f5es. O que, por sua vez, faz com que se distanciem de familiares e amigos.<\/span><\/p>\n

As causas exatas da agorafobia s\u00e3o desconhecidas, contudo, alguns especialistas apresentam hip\u00f3teses para essa condi\u00e7\u00e3o. Dentre elas est\u00e1 a associa\u00e7\u00e3o a outros transtornos de ansiedade, ambientes estressantes, abuso de subst\u00e2ncias, eventos traum\u00e1ticos ou fatores gen\u00e9ticos.<\/span><\/p>\n

De acordo com o <\/span>Manual de Diagn\u00f3stico e Estat\u00edstico de Transtornos Mentais 5.\u00aa edi\u00e7\u00e3o <\/b>(DMS-5), a agorafobia pertencente ao grupo das fobias espec\u00edficas e fobias sociais. Entre outras condi\u00e7\u00f5es que manifestam sintomas semelhantes est\u00e3o a perturba\u00e7\u00e3o de ansiedade de separa\u00e7\u00e3o, perturba\u00e7\u00e3o de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico, perturba\u00e7\u00e3o depressiva major.<\/span><\/p>\n

\u00c9 importante que as pessoas afetadas procurem ajuda m\u00e9dica pois, al\u00e9m de a doen\u00e7a afetar profundamente sua qualidade de vida e suas rela\u00e7\u00f5es pessoas, elas est\u00e3o sujeitas a maiores riscos de depress\u00e3o e perturba\u00e7\u00e3o por abuso de subst\u00e2ncias.<\/span><\/p>\n

Principais sintomas de agorafobia<\/span><\/h2>\n

Dentre os principais sintomas de agorafobia podemos listar:<\/span><\/p>\n

    \n
  • aumento de frequ\u00eancia card\u00edaca (taquicardia);<\/span><\/li>\n
  • tonturas;<\/span><\/li>\n
  • formigamento;<\/span><\/li>\n
  • dor no peito;<\/span><\/li>\n
  • hiperventila\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n
  • calafrios;<\/span><\/li>\n
  • diarreia;<\/span><\/li>\n
  • falta de ar;<\/span><\/li>\n
  • desmaios.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Qual \u00e9 a liga\u00e7\u00e3o entre agorafobia e s\u00edndrome do p\u00e2nico?<\/span><\/h2>\n

    Como tanto os transtornos de p\u00e2nico quanto a agorafobia t\u00eam crises de ansiedade como principal caracter\u00edstica, muitas pessoas t\u00eam dificuldade em entender como as doen\u00e7as est\u00e3o conectadas.\u00a0<\/span><\/p>\n

    \u00c9 importante ter em mente que na s\u00edndrome do p\u00e2nico, a crise aparece sem aviso pr\u00e9vio. De repente, a pessoa afetada passa a sofrer com todos os sintomas, podendo ter crises em locais como supermercado, tr\u00e2nsito, em casa ou em lugares com muita aglomera\u00e7\u00e3o. E por isso, esta pessoa pode passar a acreditar que estes lugares est\u00e3o relacionados com o motivo por tr\u00e1s de suas crises. Fazendo com que ela passe a evitar estes lugares.<\/span><\/p>\n

    Entretanto, \u00e9 importante ressaltar que nem todo mundo que sofre de s\u00edndrome do p\u00e2nico vai apresentar casos de agorafobia. Mas, em algumas circunst\u00e2ncias, a pessoa se isola tanto que ela pode desenvolver uma agorafobia.<\/span><\/p>\n

    Tratamento para agorafobia<\/span><\/h2>\n

    Se voc\u00ea tem ou conhece algu\u00e9m que apresenta os sintomas de agorafobia, o primeiro passo \u00e9 buscar a ajuda de um profissional de sa\u00fade especializado. Apenas ele poder\u00e1 ajudar tanto na parte medicamentosa quanto na orienta\u00e7\u00e3o do que fazer para melhorar a qualidade de vida.<\/span><\/p>\n

    Seu tratamento \u00e9 muito similar ao de s\u00edndrome do p\u00e2nico e pode incluir o uso de medicamentos como calmantes, dentre outros. Al\u00e9m do tratamento medicamentoso, recomenda-se a terapia comportamental. Estas abordagens psicoterap\u00eauticas ajudam a entender melhor o comportamento do paciente bem como a fonte do que est\u00e1 acontecendo.<\/span><\/p>\n

    Vale ressaltar que \u00e9 indispens\u00e1vel que o paciente esteja plenamente ciente de seu transtorno. Sua colabora\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para que juntos, m\u00e9dico e paciente consigam compreender as causas das crises, sintomas e consequ\u00eancias.<\/span><\/p>\n

    Algumas mudan\u00e7as na rotina como a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos e a elimina\u00e7\u00e3o do consumo de estimulantes, como o caf\u00e9, tamb\u00e9m s\u00e3o recomendadas.<\/span><\/p>\n

    Como a Farm\u00e1cia de Manipula\u00e7\u00e3o pode te ajudar?<\/span><\/h2>\n

    Al\u00e9m de manipular os rem\u00e9dios que voc\u00ea precisa, na dose ideal para o seu corpo, voc\u00ea tamb\u00e9m pode aliar a sua terapia cognitiva e terap\u00eautica ao uso dos \u00f3leos essenciais. Para isso, listamos aqui aromas que podem te ajudar a combater o medo. S\u00e3o eles:<\/span><\/p>\n

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    • Ger\u00e2nio \u00e9 um \u00f3leo essencial indicado para quem tem medo de enfrentar desafios, mudan\u00e7as, falar em p\u00fablico, enfrentar situa\u00e7\u00f5es novas. Ele estimula a coragem, a ousadia e a determina\u00e7\u00e3o.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Dica: combine o \u00f3leo de ger\u00e2nio ao de bergamota! Essa combina\u00e7\u00e3o \u00e9 excelente para tratar fobias em geral, trazendo bem-estar e calma nos momentos de taquicardia.<\/span><\/p>\n

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        • O \u00f3leo de lavanda possui uma grande variedade de propriedades terap\u00eauticas. Para pessoas que sofrem com agorafobia, ele \u00e9 um importante aliado para o equil\u00edbrio das emo\u00e7\u00f5es pois ajuda a acalmar, diminuir a sensa\u00e7\u00e3o de p\u00e2nico al\u00e9m de oferecer mais seguran\u00e7a e determina\u00e7\u00e3o para enfrentar os problemas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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          • A combina\u00e7\u00e3o Capim Lim\u00e3o ou Lemongrass + Ol\u00edbano + Manjerona \u00e9 poderosa no combate \u00e0 s\u00edndrome do p\u00e2nico. Suas propriedades reunidas ajudam a retomar a consci\u00eancia da realidade, acalma o c\u00e9rebro e o cora\u00e7\u00e3o, retoma a atividade cerebral normal e traz calma.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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