Com a chegada dos meses de outono e inverno aumenta o número de doenças respiratórias, principalmente em crianças menores.
No outono e no inverno as bactérias e vírus proliferam com maior rapidez, ocasionando uma série de doenças responsáveis pela gripe, alergias respiratórias, pneumonias, otites (infecção de ouvido), resfriados, sinusites, asma e diarréias.
Sintomas:  Febre; Secreções nasais líquidas e transparentes (coriza); Tosse  seca com pequena quantidade de secreções; Falta de apetite; Vômitos; Dor de ouvido.

Como tratar:
√ Evitar ficar em ambientes poluídos;
√ Proteger-se do frio usando agasalhos adequados.

As doenças de inverno mais freqüentes:

Rinite: É caracterizada por espirros, coriza e nariz entupido. A crise pode ser causada por poeira, mofo ou pêlo de animal. Procure evitá-los e mantenha uma boa alimentação.

Sinusite:  É uma inflamação que ocasiona dor no rosto acima e abaixo dos olhos, pus no nariz, às vezes com mau cheiro, nariz entupido e febre. Sempre que pegar um resfriado ou o nariz estiver entupido, tente mantê-lo limpo.

Bronquite: Facilmente confundida com a asma, é uma inflamação dos brônquios que provoca inchaço na mucosa e dificulta a passagem de ar. Evite o fumo.

Asma: É a inflamação crônica das vias aéreas. As crises podem ser desencadeadas por diversos fatores como poeira, mofo, cheiros fortes, umidade, emoções e mudanças de temperatura. A asma é caracterizada por crises de falta de ar, chiado, tosse intensa e sensação de aperto no peito.

Enfisema: A pessoa que sofre de asma por muitos anos pode ficar com enfisema que é um problema pulmonar muito grave e que não tem cura. É mais freqüente em pessoas que fumam, ocasionando dificuldade para respirar, principalmente quando faz algum exercício.
Pneumonia: É uma infecção nos pulmões. Ocorre freqüentemente após outra doença respiratória mal curada. Caracteriza-se por calafrios seguidos de febre alta, respiração rápida, dor no peito e tosse.

Resfriado: Ataca principalmente o nariz e a garganta, causando espirros, coriza e tosse. A recuperação acontece em dois ou três dias. Exercícios regulares, boa alimentação, descanso e ingestão de bastante líquido são ideais para prevenir o resfriado. Evite lugares fechados.

Gripe: Em geral, há um cansaço extremo, febre por dois ou três dias, dores no corpo, dor de cabeça e garganta e coriza. A melhora ocorre depois de três ou cinco dias. Você pode prevenir a gripe com uma alimentação saudável, bebendo muita água, fazendo exercícios e dormindo bem. A vacina também reforça a imunidade.