A reposição hormonal tem sido um tópico de discussão importante no mundo da saúde, especialmente para mulheres que estão passando pela menopausa ou experimentando sintomas relacionados à deficiência hormonal. Primeiramente, neste artigo, vamos explorar o que é reposição hormonal e analisar a questão crucial: é saudável fazer reposição hormonal? Quais são os benefícios? Quais são [...]
Stress é a resposta do organismo a determinados estímulos que representam circunstâncias súbitas ou ameaçadoras. Para se adaptar à nova situação, o corpo desencadeia uma série de reações. Isso deixa o indivíduo em "estado de alerta" e em condições de reagir. As dificuldades de lidar com as pressões do dia-a-dia como problemas financeiros, problemas familiares, violência [...]
A água micelar é um fundamental produto de cuidados com a pele, especialmente formulado para proporcionar uma limpeza profunda e eficaz. Ela é destinada a remover impurezas, maquiagem, resíduos de sujeira e excesso de óleo da pele. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a água micelar é uma solução aquosa que contém micelas, pequenas [...]
Você conhece a importância de ter específicos cuidados com a pele no inverno? Primeiramente, vale ressaltar que à medida que a temperatura cai e o ar fica mais seco, assim, a nossa pele enfrenta desafios significativos para se manter hidratada e bonita. É esse o momento que a importância de cuidar da pele fica torna evidente. [...]
A diabetes gestacional: diagnóstico e tratamento é caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, ocorrendo por conta da resistência à insulina, ou à capacidade insuficiente do corpo de produzir insulina extra para atender às demandas da gestação. Essa condição, apesar de ser temporária, merece uma atenção especial, por conta dos riscos que apresenta tanto [...]
O burnout é um termo muito usado atualmente, mas muitos de nós talvez não entendam completamente o que ele significa. Burnout é uma síndrome psicológica, resultante de um stress crônico no trabalho que não foi bem gerido. Manifesta-se quando um indivíduo se sente esgotado, sobrecarregado e incapaz de atender às constantes demandas. À medida que [...]
Antes de falar sobre a idade da pele, é preciso analisar como ela impacta no nosso cotidiano e na nossa sensação de envelhecimento. Você sabia que a pele é o maior órgão do corpo humano? Por isso, como qualquer outro do nosso corpo, é preciso ter um cuidado especial com ela. A pele atua como uma [...]
A vida é uma longa e bela jornada, em que cada passo que damos nos torna mais sábios e mais enriquecidos com experiências. No entanto, como tudo na natureza, o tempo também deixa sua marca em nós. É o inevitável processo do envelhecimento. Mas você já se perguntou se: podemos retardar este processo? Ou melhor, como [...]
No ritmo acelerado dos dias de hoje, com estresse e a ansiedade, a busca por abordagens holísticas e naturais para lidar com esses desafios tem sido um farol de esperança. Nesse sentido, uma das abordagens mais usadas é o uso de florais para ansiedade. Por exemplo, você já se perguntou por que um passeio no parque [...]
Explorar o mundo dos suplementos para academia pode parecer uma tarefa complexa. Especialmente, quando se está prestes a iniciar uma nova rotina de exercícios. Dessa forma, com uma variedade quase infinita de produtos disponíveis, saber por onde começar, o que escolher e como usar pode ser um desafio. Nesse contexto, este artigo foi pensado para você [...]
