As estrias podem ser um incômodo estético para muitas pessoas, causando desconforto e afetando a autoestima. Mas, você sabia que existem diferentes tipos de estrias e que cada uma delas pode ser tratada de forma específica? De certa forma, as estrias podem surgir em diferentes partes do corpo, afetando homens e mulheres de todas as idades. [...]
Todos nós já ouvimos falar sobre a importância de consumir vitaminas e minerais. Mas, você sabe quais são as vitaminas essenciais e por que elas são tão cruciais para a nossa saúde? Em suma, as vitaminas essenciais desempenham um papel fundamental em inúmeras funções do nosso organismo. Isso, desde a manutenção de um sistema imunológico saudável [...]
Suplementação de Probióticos: Características e Mecanismo de Ação Segundo estudos, o número de pessoas obesas ou com sobrepeso está aumentando gradativamente em todo o mundo. Por exemplo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que a obesidade quase dobrou em todo o mundo desde 1980, e mais de 1,4 bilhão de adultos apresentaram sobrepeso ou obesidade [...]
Os diversos tipos de óleo essencial para concentração contém compostos de plantas medicinais, que nos oferecem uma gama de benefícios, tanto físicos quanto psicológicos. Por exemplo, atualmente, permanecer focado em uma tarefa tem sido um desafio comum e agravante, principalmente depois do período de isolamento social da Covid-19. E para manter o foco em uma atividade [...]
O uso de suplementação de ácido hialurônico oral é muito recomendado pelos dermatologistas para manutenção da saúde da pele. Mas, também existem outras formas de aplicação desse ácido, como procedimentos de preenchimento injetável nos lábios e face no geral. Em resumo, o ácido hialurônico é uma molécula que está presente no nosso corpo e tem papel [...]
Você já ouviu falar em microbioma? Veja que, a nossa pele é habitada por milhares de microrganismos como bactérias, fungos e vírus, e esse conjunto é chamado de microbioma. Em um primeiro momento, quando se fala em bactérias, fungos e microorganismos, em geral, a tendência é que estes sejam associados a fatores negativos, como infecções e [...]
Saber como escolher protetor solar adequado é muito importante, principalmente no verão, quando as temperaturas estão mais altas e as pessoas costumam ir mais às praias e piscinas. Ou seja: estão mais suscetíveis à radiação ultravioleta de forma mais direta e forte. Dessa forma, a exposição ao sol sem o uso de protetor solar pode provocar [...]
Existem diversos fatores que podem causar o envelhecimento precoce da pele, além das causas naturais provocadas pela idade. Por exemplo, hábitos de vida inadequados como tabagismo, sedentarismo ou muita exposição aos raios solares, sem o uso de protetor, aceleram esse processo. Por isso, é fundamental conhecer e cuidar da sua pele e saúde, evitando os sinais [...]
Você já ouviu falar no Efeito Sanfona? Bom, esse efeito tem relação com o fato de muitas pessoas desejarem emagrecer rapidamente. E, para isso, é comum investirem em dietas muito restritivas, nada saudáveis e difíceis de serem sustentadas por longos períodos. Dessa forma, elas perdem peso, mas logo abandonam a dieta e recuperam todos os [...]
Você sabe o que é psoríase? Em resumo, trata-se de uma doença autoimune crônica que causa o rápido acúmulo de células da pele. Dessa forma, o acúmulo de células causa descamação na superfície da pele com inflamação e vermelhidão ao redor das escamas, que podem surgir em qualquer local do corpo. E, embora seja relativamente comum, [...]
